महामारी से 5-11 साल तक के बच्चों में बढ़ा तनाव:चिंता और अवसाद से जूझ रहे बच्चे, उन्हें एहसास कराएं कि वे अकेले नहीं हैं, उनकी बातों को महत्व देने से भी तनाव कम होगा

एक्सपर्ट्स का सुझाव- इसे गंभीरता से लें

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